¿Cómo estimular el desarrollo del bebé a los cinco meses de vida?

Estimular el desarrollo a los cinco meses de vida involucra estimular diversas áreas como en los meses anteriores, el principal reto en el aspecto de motricidad gruesa lo constituye el inicio de control de tronco para lograr la posición sentada, en motricidad fina se perfeccionan los movimientos de manipulación de juguetes, la audición en desarrollo permite mejor discriminación del origen del sonido y se presentan esbozos silábicos que constituirán la base del lenguaje. El bebé es capaz de una mayor interacción social por lo cual es indispensable continuar su estimulación, hablarle y ayudarle a descubrir sus capacidades.

Estimulación motora
Es indispensable que el control de cabeza o sostén cefálico se realicen en forma completa para este tiempo y permitan la progresión en desarrollo para la sedestación. Para apoyarlo con el logro de sedestación o posición sentada se puede tomar al bebé por el tronco, colocando al bebé en posición sentada con ambas manos por debajo de las axilas corroborando una posición erguida al sentarse, para esta edad es normal que se tambalee o que se incline hacia adelante manteniendo sus piernas en flexión y apoyándose con las manos adelante a modo de una trípode. Sobre una colchoneta o tapete de foamy puede sentarse y colocar por delante al bebé en posición sentada de espaldas para Ud y aplicar ligeras presiones en forma repetida con los dedos de la mano sobre la parte superior de la cintura escapular (unión de la base del cuello con el hombro ) tratando de mantenerlo en posición sentada, erguida, luego tomarlo de los hombros y realizar los movimientos de ligera presión o contracción hacia abajo permitiendo que el tronco se mantenga estable y erguido. Al mantenerlo en posición sentada permitirle ampliar la base de sustentación natural separando ambas piernas en flexión y permitiendo que apoye su cadera en la superficie de la colchoneta o tapete, en caso necesario apoyarlo con cojines o almohadas para mantenerlo en posición sentada proporcionando juguetes para su manipulación.

En posición boca arriba estimularlo a voltearse colocando un juguete que llame su atención de un lado y luego de otro en caso de realizar el giro incompleto apoyar al bebe para que logre dar la vuelta y se coloque en posición boca abajo, si es necesario reacomode para adelante el brazito que el bebé deja bajo su pecho.

Se puede iniciar ejercicios con pelota grande N 20 o de tipo pilates, igualmente sobre tapete o foamy colocarse en posición semiarrodillada y colocar al bebé sobre la pelota, realizar movimiento para adelante y para atrás permitiendo que se produzca contracción de los músculos de apoyo del tronco y columna vertebral y su fortalecimiento, si cuenta con un espejo puede colocarlo al frente para que el bebé mire la imagen del espejo, repetir en forma de serie y luego realizar el movimiento hacia un lado y hacia el otro en forma encontrada, es decir usted va a la derecha y la pelota con el bebé a la izquierda, llamando su atención para que voltee su cabeza hacia ud, repetir al otro lado con el objetivo de fortalecer los músculos paravertebrales que igualmente permiten el sostén apropiado del tronco.

La motricidad fina le permite al bebé ahora manipular un juguete intencionadamente, soltarlo si se interesa en otro, pasarlo de una mano a otra, llevarlo a la boca, etc. Es normal que en este periodo tenga interés por tomar el cabello de la madre, aretes, cadena, etc, por lo que es importante tener cuidado con los objetos que pueda tener al alcance para explorar el bebé. Evite colocar seguros con medallas en su ropa o ponerle cadenitas en el cuello, alguno de estos objetos podrían ser tomados con la boca y el bebé puede lastimarse con ellos, tragarlos o correr riesgo de asfixia. Proporcione juguetes adecuados para manipulación, mordederas de plástico suave, sonajas, etc.

Estimulación auditiva-lenguaje
Estimule la audición por medio de la música, ofrezca juguetes que produzcan sonido. Háblele siempre por su nombre y de las acciones que realiza “vamos a dar una vuelta”, “te colocaré en tu carreola”, “vamos a cambiarte de pañal”, etc. Si ya presenta lenguaje de monosílabos “ma”, “da”, “pa” o vocalizaciones “aaaaa”, “uuu”, repítalos a modo de conversación con el bebé, estimúlelo a continuar expresándose en forma verbal. Siempre que pueda cántele canciones de cuna para arrullarlo.

Estimulación visual
La estimulación visual en esta etapa se continúa con objetos o juguetes llamativos a distancia corta y permitiendo que el bebé los siga con la mirada en sentido horizontal, incrementando la distancia hasta 180 °. Se puede también estimular el seguimiento visual con el movimiento en sentido vertical del objeto o juguete.

Es necesario continuar con el programa de seguimiento mensual si tiene dudas sobre iniciar la alimentación es necesario comentarlo con el especialista algunos bebés alimentados con fórmula pueden ya empezar a alimentarse con papillas en esta etapa. Si su bebé toma seno materno exclusivo es mejor esperar a los seis meses para iniciar la ablactación. Para resolver dudas acerca del desarrollo con médico Pediatra y/o Neonatólogo o especialista en Neurodesarrollo Infantil. Si presenta algún retroceso en un aspecto ya logrado es indispensable notificarlo. Si su bebé fue considerado lactante de riesgo continuar con seguimiento multidisciplinario en Hospital o centro de atención así como valoraciones de seguimiento de especialidad.

Lo más importante para un adecuado desarrollo del bebe a los cinco meses

• ● Favorecer posición boca abajo y ofrecer un juguete adelante para que intente agarrarlo.
• ● Proveer juguetes que pueda manipular, dejarlo explorarlo con sus manos y/o la boca.
• ● "Que explore con la boca".
• ● Iniciar control de tronco.
• ● Iniciar sentado posicion con apoyo siempre que tenga buen control cefálico.
• ● En posición sentada realizar co-contracturas de cintura escapular y en hombros.
• ● Iniciar pelota ejercicios. Sobre pelota grande (N° 20-22) colocar al bebe arriba de la pelota boca abajo y realizar movimiento hacia adelante -atrás y posteriormente de un lado a otro.
• ● Hablarle por su nombre, repetir los monosílabos que inicia.
• ● Cantarle canciones de cuna.